terça-feira, 23 de junho de 2015

Vamos Fazer Bainhas de Calças de Ganga?

Grande parte de nós temos um problema, quando compramos calças de ganga novas... as bainhas.
É raro o par que fica exactamente do tamanho que gostamos e por esse motivo é necessário fazer uma bainha nas novas calças.

Para quem tem uma máquina de costura e nunca se aventurou em cortar as suas calças, aqui fica um vídeo de como é fácil fazer as suas próprias bainhas e desta forma, já não é necessário pagar para as fazer.



Já conheciam esta ideia? 
Têm outra forma simples para fazer bainhas de ganga?
Partilhem as vossas ideias conosco. 

segunda-feira, 22 de junho de 2015

Passatempo Eat in Lisboa

Quem é que não gosta de ir jantar fora?
E se esse jantar for num dos restaurantes mais "cool" de Lisboa, linha de Cascais, Almada, Sesimbra e Sintra? Então ainda é melhor!, não achas?

Todos nós sabemos que os tempos estão difíceis para a maior parte das pessoas e muitas vezes não vamos experimentar este ou aquele restaurante que tanto gostávamos e temos ouvido falar, por achar que a refeição a 2, irá saír muito cara.
Para dar uma ajuda a essa experiência de uma forma mais amiga do nosso bolso, existe o projecto Eat in Lisboa.

Mas no que consiste este projecto, nem mais nem menos que, um roteiro de restaurantes em que cada um lhe oferece um prato principal numa refeição para duas pessoas, ou seja, comem 2 e só paga 1!
Aqui podem consultar o roteiro apresentado e o talonário de vouchers com as ofertas.

Eu já tenho o meu e como a equipa do Eat in Lisboa é muito simpática, o "100 ideias para fazer", tem 1 exemplar para oferecer a 1 dos seus leitores.

Esta oferta Inclui: Roteiro “Lisboa - Restaurantes Cool & Trendy Para Desfrutar a Dois” com 44 restaurantes e um bar + Talonário com 45 vouchers (um por cada parceiro) com data de utilização até 31 de Dezembro de 2015.

Para o ganharem é muito simples:

- Ser seguidor do blog 100 Ideias para Fazer;
- Fazer like na página do Facebook do 100 Ideias Para Fazer;
- Fazer like na página do Facebook do Eat in Lisboa;
- Partilhar o post do passatempo em modo público;
- Identificar 3 amigos no post do passatempo.

A escolha do vencedor será via random.org. 
Válido apenas uma participação por pessoa.

Fácil, não é? Então toca a participar e partilhar, têm até às 24H do dia 5 de Julho.
Aproveita, quem sabe se este não é, o teu dia de sorte! ;)



sábado, 20 de junho de 2015

Vale a Pena Ser Feliz!


Veja a sua forma de vida como um todo.

Seja feliz um dia de cada vez, coloque as lentes cor-de-rosa para ver a vida e não alimente o outro lado.

Sorria sempre que puder e preste atenção aos sorrisos que lhe devolvem, alimente-se deles.

Ame-se e perdoe-se incondicionalmente, só assim poderá amar os outros.

Durma bem, acolha a paz no seu dia logo cedo agradecendo mais um dia maravilhoso que começa.

Purifique o seu dia respirando de peito cheio.

Transcenda-se, encontre uma actividade que lhe traga felicidade e tenha um comportamento de excelência.

Volte a respirar no final do dia, diga aos que ama o quanto são importantes para si.

Prepare as refeições com amor.

Faça um favor a si mesmo,

Seja feliz,

Um dia de cada vez.



A nossa vida é feita de ciclos!
Para mim esta altura, é de mudança... de entrada num novo ciclo, de ser feliz e viver melhor comigo e com os outros.
Se aos poucos começares a pensar nestes pontos verás que a tua vida irá mudar e que te sentirás melhor contigo próprio e com os que te rodeam.
Experimenta e verás, vale a pena pensar nisso!


terça-feira, 16 de junho de 2015

Sumo Detox de Pepino e Banana

A receita do sumo de hoje para 2 pessoas, foi:


2 cenouras;
1 maçã;
1 banana;
1 tomate maduro;
1/2 pepino grande;
água de coco a gosto;
1 colher de chá de omega 3 + Bio 3 & 6.


Cortam-se as cenouras em rodelas fininhas , para que triturem melhor. Na maçã apenas tiro o caroço e deixo a casca para aproveitar as vitaminas e fibras nela presente.
Tritura-se tudo na liquidificadora e está promnto a beber. ( Se estiver demasiado grosso, junte mais água de coco).

Aqui está o resultado:



PS: O que acham?

Pague 1 e leve 2 bilhetes, para o Festival do Panda 2015

Quem tem crianças pequenas, sabe que um dos acontecimentos mais aguardao do ano é o Festival do Panda, até porque levam uma injeção do anúncio do festival, muitos meses antes do mesmo, logo não dá mesmo para passar despercebido.

Este anos a NOS, juntou-se ao Festival, dando a possibilidade aos clientes com Cartão NOS ou myZONcard activo, de comprar 2 bilhetes pelo preço de 1.

Podem ver todas as informações aqui e quem quiser ir ainda pode poupar uns trocos!

Aproveitem a oferta para ir e se divertirem com a pequenada.




domingo, 14 de junho de 2015

Sumo Detox de Meloa e Beterraba

A receita do sumo de hoje para 2 pessoas, foi:

1 meloa;
2 maçãs;
6 folhas de alface, sem os talos;
6 pézinhos de salsa;
1/2 beterraba;
1 copo de água;
1 colher de chá de omega 3 + Bio 3 & 6;
1 colher de chá de sementes de linhaça (para colocar depois de servir).

Tritura-se tudo na liquidificadora, serve-se e no final colocamos as sementes de linhaça.

Aqui está o resultado:



Sumo Detox de Cenoura e Pêssego

Numa tentativa de adoptar alguns hábitos de vida mais saudáveis, também eu aderi aos sumos detox.
É certo que não vou viver obcecada com isso, mas de vez em quando, mal não faz. ;)

A vantagem destes sumos é que, podemos ingerir diversos legumes e frutas, (que normalmente não ingerimos diáriamente)  e nos vão dar as vitaminas que o nosso corpo necessita para se manager saudavel.

Eu já tinha escrito aqui, um post sobre os sumos detox, onde incluí algumas receitas, mas eu, para fazer os sumos, costumo utilizar o que tenho em casa e vou fazendo experiências.

A receita do sumo de hoje para 2 pessoas, foi:

1 tomate;
3 cenouras não muito grandes;
2 pêssegos;
2 maçãs;
1 kiwi;
6 folhas de hortelã;
Água de coco;
1colher de chá de spirulina;
1 colher de chá de omega 3 + Bio 3 & 6;
1 colher de chá de sementes de chia (para colocar depois de servir).

Tritura-se tudo na liquidificadora, serve-se e no final colocamos as sementes de chia.

O resultado é óptimo e saudável.



Existem muitos livros à venda com receitas de sumos detox, mas na minha opinião, não vale a pena gastar esse dinheiro, é só verem o que têm em casa e usar a imaginação.

Ah! Já me esquecia,, lembrem-se de incorporar sementes, bagas, algas entre outras coisas, que nos dão vitaminas, ajudam  em algumas doenças e no trânsito intestinal.

E vocês costumam beber este tipo de sumos? Partilhem algumas receitas também.